Formā cepta rudzu-kviešu maize ar saulespuķu, ķirbju, sezama un linsēklām. Daudz šķiedrvielu - 6,7 g 100 g produkta Plāna garoziņa,ideāli piemērota sviestmaizēm, iegūst riekstainu garšu, kad nedaudz aptosterē. SASTĀVDAĻAS: rudzu milti, ūdens, kviešu milti, sēklas 8% (linsēklas, saulespuķu, ķirbju, sezama), cukurs, maizes raugs, rudzu iesals, miežu iesala ekstrakts, pārtikas sāls, ķimenes.
